Beautifuldays

先日の主人の血糖値やHbA1cの検査結果を見て 料理が苦手とはいえ 本腰を入れて食事について考えないといけないと 最近いろいろ調べていました。   私自身が家事全般あまり器用でなく こんな食材があるからこんな料理ができそう！ なんて発想は無理な...

ADHDについての本の紹介です。   今回は司馬理英子先生の いじめられない仲間はずれにされない子に育てる 真っ先に読むADHDの本 についてです。   こちらの本は薄めで初めてADHDについて知ろうとする方にとっては とても読みやすい本だと思いま...

朝晩涼しくなってきて少しずつ活動的になってきました。 そんな私の朝のルーティンをまとめます。   刹那的に生活するよりも ある程度生活には自分なりのルールがあったほうが 効率よく生きられるような気がします。   特に私みたいな不器用な人...

昨夜アンサング･シンデレラ１０話がありました。 来週の最終話前の回なので やっぱり大変なのです･･･   ネタバレ含みますのでご注意ください。   やっぱり話の中心は瀬野さんです   病気がわかる前から瀬野さんの人気は Twitterでも明らか...

今回の患者さんは私の主人。 先週健康診断がありまして 仮結果が戻ってきましたのですが 少し驚愕しています。   ・HbA1cが8.8％ ・空腹時血糖値190 でした･･･   ちなみに基準値は ・HbA1c　5.5％以下 ・空腹時血糖値　70～99mg/dl です。  ...

ホットフラッシュは更年期の女性に多い 急に暑くなって 汗が止まらなくなったり する症状です。 時や場所を選ばず 1日たびたび起こることがあり 数年続くことがあります。   私の薬局では乳がん再発予防のお薬を飲む方が多いので 特に夏場はホットフ...

ある日のこと 今までマイスリーを飲んでいた患者さんが処方箋を持ってきて 「マイスリーじゃ2，3時間しか眠れなくて新しい薬を出してもらったの。 マイスリーと新しい薬の違いってなあに？」 と質問されました。 新しい薬はロゼレム錠でした。   なか...

本日は通級の日のため 午後から休みで 子供を通級に連れて行きました。   と、通級と言うものを 初めて聞いた方も多いと思います。   通級指導教室は 発達障害の診断があるなしに関わらず 学校や家での生活や勉強に苦手があり 上手に過ごせない...

老後に向けて2000万は貯金したいなと思っています。 ちなみに、転職を繰り返して その度にお金が0になるのを繰り返していたので 去年再就職した時点では貯蓄ほぼ0でした。チーン･･･   仕事をしてなくても 税金は払わないといけないものもありますので...

昨夜、病院薬剤師がテーマのドラマ アンサング・シンデレラの９話が放送されましたので この後仕事なのですが 少しだけ感想を。   (ネタバレ含みますのでご注意ください！)   前回の放送のラストで吐血して倒れた瀬野さん と 向精神薬のオーバー...