ホットフラッシュは更年期の女性に多い
急に暑くなって
汗が止まらなくなったり
する症状です。
時や場所を選ばず
1日たびたび起こることがあり
数年続くことがあります。
私の薬局では乳がん再発予防のお薬を飲む方が多いので
特に夏場はホットフラッシュに悩まされる患者さんが
多かったように思います。
ホットフラッシュが起こる要因は
ホルモン分泌の低下が主になります。
そのホルモン分泌低下の原因は
・手術
・薬物療法
・放射線治療
があり
女性ホルモン、男性ホルモンが低下し
体温調節にかかわっている
自律神経のバランスが崩れることで
ホットフラッシュが起こるようです。
ホットフラッシュ対策としては
・外出をする時に、脱ぎ着しやすい服装で
汗を拭くものを持ち歩く
・適正体重の維持
・ストレスと溜め込まない
また
女性ホルモンに似た作用がある
エクオールという
大豆イソフラボンがエクオール産生菌により作られる
成分の健康食品も有効で
かなりホットフラッシュなどの不快な症状がなくなったと
言われる方も多いように思います。
乳がん治療薬に伴う症状は
数ヶ月程度で落ち着くことが多いようです。
またうつ症状、不安、イライラなどの症状を伴うこともあります。
ホルモン低下による更年期障害では
ホルモン補充療法が行われることがありますが
女性ホルモンは乳がん増殖の原因となるため
乳がんの患者さんには使えません。
先ほどのエクオールは
女性ホルモン類似作用を持つと言われていますが
乳がんの増殖の原因とならないものなので
ホットフラッシュの副作用に悩む
患者さんにおすすめできる健康食品です。
乳がんではありませんが
エクオールには更年期の女性を
色々サポートしてくれるようなので
私もそろそろ取り入れてみたいと
考えています。
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