自分のこと– category –
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10㎏痩せた理由を振り返ってみた
先日、検診で5年前より約10㎏体重が落ちたことを話しました。 1年で2㎏ずつなので 本当に亀?牛?の歩みのようにゆっくりで 自分ではあんまり自覚のないまま ふわっと体重が落ちて行っている感じです。 でも無理に頑張って運動をしたり 食事を減ら... -
な、なんと体重が…
今日は10月10日 昔で言う「体育の日」です 私が住んでいるところでも今日は運動をしているところが多いみたい でも今日最高気温33℃ ひ…ひえぇぇぇぇ(´・∀・`)汗 皆様、熱中症には気をつけて… 私は市役所で行われる特定健診とがん検診に朝から... -
誕生月
今月私は43歳になりました( ´艸`) 小太りだし 白髪も多いし ズボラだし この歳になっても まだまだ 迷いまくって生きています でもたくさんの経験を大切にして 背伸びして生きずに 自分らしく 自分が心地よい生き方を 大事にしたいと思いま... -
今の職場でちょうど1年
明後日で今の職場で働き始めて2年目突入となります。 前職場でうつ病になるほどの精神的な病みがあり 退職して自分と向き合って 自分は何がしたいか どうしたいのか 悩みまくり なかなか仕事が見つからず ほんと生活もうギリギリというところで 今... -
以前は無料ブログを使っていましたが…
コロナ時代なのでいろんな方がブログを書いているんだろうと思います。 私も以前から楽天ブログやアメーバブログを利用していましたが 無料ということもあり、なかなか長続きしなかったです。 それで今回は有料ブログでやっています。 が、もちろん... -
自分は内向型か外向型か?自己診断テストをしてみた
今回は 著マーティ・O・レイニーの「内向型を強みにする」 という本の中にあった 自分は内向型か?外向型か?の自己診断テストの結果についての報告です。 私は完全なる内向型だと思っています。 人との付き合いにすごく抵抗感を感じます。 一人... -
私の朝のルーティン
朝晩涼しくなってきて少しずつ活動的になってきました。 そんな私の朝のルーティンをまとめます。 刹那的に生活するよりも ある程度生活には自分なりのルールがあったほうが 効率よく生きられるような気がします。 特に私みたいな不器用な人... -
私が持っている資格
今日は私が持っている資格について ・薬剤師 ・コスメコンシェルジュ ・生活アドバイザー・プロフェッショナルアドバイザー について説明をします 薬剤師 国家資格です。 私の頃は4年でしたが 今は国家試験を受けるためには 6年大学に行く必要があり... -
自分を見つめなおす
まだブログはじめたばかりでほとんど誰も見ないだろうなあということで、しばらくは自己紹介をしながら自分を見つめなおす投稿になります 私は42歳 仕事は薬局薬剤師 既婚で子供が男の子が一人 かなり内向的 人と話すのが苦手(嫌いなので... -
はじめまして
ようこそ、Beautifuldaysへ このブログにご訪問頂きありがとうございます。 サイト運営のHiyoko(ひよこ)と申します。 2020年9月7日開設しました。 私について 宮崎県出身→大学で長崎へ→現在主人の転勤で福岡にやってきました。 年齢40代前半 現在は…といっ...
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